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生姜湯

生姜湯です♪私は、冬になるととっても飲みたくなります。
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特に寝る前に飲むと体が暖まって良く眠れるので、急に冷え込んだここ数日はほぼ毎日作っています。

作ると言っても、生姜をすりおろして茶こしに入れ汁を絞り出し、ポットのお湯を注ぎ、砂糖を入れるだけで完成!
他にも、気分で蜂蜜を入れたりレモンを入れることもあります。

ネットでレシピを検索するとちゃんと分量が書いてあるものも見つかりますが、私は生姜にしろ砂糖にしろ好きなだけ入れれば良いと思います。いちいち量るのは面倒ですし...
なので私のレシピは全てが「適量」です 笑

私の場合、別に生姜大好きではないので普段はそれほど入れませんが、風邪ぎみの時は多めにします♪
喉が荒れてたりすると、喉にしみる感じがして飲むのが少し大変になりますが、確実に効果はあると思いますよ~


因みに生姜湯の前にあるものは、かりんとうです!!
これも冬が近づいて来ると食べたくなるものの1つです...
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Commented by にっき at 2013-11-17 22:42 x
生姜湯にかりんとう!
その組み合わせのセンスに脱帽です。
私は生姜とレモンと蜂蜜で生姜湯にしています。
そして最近は、赤ワインにハチミツを垂らしてお湯で割ったホットワインに各種スパイスを加えたものを寝酒にしています。
Sissyさんが疲れた大人になったらこちらもオススメです。
Commented by Sissy50 at 2013-11-18 16:55
にっき様
コメントありがとうございます。
レモン&蜂蜜も良いですよね♪砂糖だけを入れるよりも断然美味しいので、ついつい沢山飲んでしまいます!!
ホットワインもとっても興味がありますが、にっきさんの助言に従ってもう少し大人になってからにしたいと思います 笑
by Sissy50 | 2013-11-15 23:23 | 日記 | Trackback | Comments(2)

心に移りゆく由無し事を書きつけて...


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